꾸준히 운동 하자 나 자신아! 변화하고 싶잖아

요즘 코로나 때문에 헬스를 못하고 있는데.. 사실 핑계고 그 전에도 안했었다.(ㅋㅜㅋ) 그래서 그런지 몸에 기운이 없고 그랬던 것 같다. 아무튼 며칠 전부터 다시 정신을 차렸고 꾸준함을 모토로 열심히 해볼 생각이다. 지금까지 운동을 할 때마다 항상 하다가 중간에 그만뒀었다. 가장 오래 했던 건 6개월 정도였는데 그때 계속 했더라면 지금은 어땠을까. 세상만사 마음먹는다고 다 되지 않지만 오로지 내 의지 하나로 변화시킬 수 있다는 건 분명히 매력적인 일이다. 운동이 그 중에 하나지만 꾸준히 한다는게 힘든 것.. 뭐든 꾸준히 할 수 있다는 것은 엄청난 능력인 것 같다. 유튜브에 승화튜브라고 친구가 하는 트레이닝 채널이 있는데 항상 꾸준히 열정적으로 하는 친구를 보면서 많은 동기부여가 되고 있다. 나도 이제 더..